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杨东小园

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三七粉效果竟抵过多种补药  

2017-01-06 17:52:45|  分类: 生活小常识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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三七粉效果竟抵过多种补药
 
 
三七粉效果竟抵过多种补药 - 杨东 - 杨东小园
如果您是一个爱养生的人,那么对枸杞、虫草、海参......这些东西也许并不陌生:但是,还有一种养生佳品一定不能错过它是清除自由基的超人;提高免疫力的王者,无论是西医还是中医都对它景仰万分的三七!
三七又名田七,明代著名药学家李时珍称其为"金不换"。
三七是中药材中的一颗明珠,清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载,"人参补气第一,三七补血第一",味同而功亦等,故称人参三七,为中华药中之最珍贵者,然而产于云南文山州的三七品质最好。
 
三七是名贵的药材和滋补品,中医很早就有“三七养生”的说法。
三七防治疾病到底有多强?
三七是我国独有的既古老又珍贵的药用植物,三七在地球上已存活了上亿年,这期间,地球经历了无数次的沧桑巨变,无数的动植物灭绝了,包括恐龙这一在地球上生存了1亿多年的地球霸主也最终在距今七千万年前灭绝了。
而三七却奇迹般的生存了下来,在这期间它们经历了病毒、细菌以及恶劣自然气候的侵袭,在顽强的抗争中,积聚了神奇而巨大的能量。
三七属五加科多年生草本植物,因其播种后三至七年挖采而且每株长三个叶柄,每个叶柄生七个叶片,故名三七。
三七的药理作用:能降血脂、降血压、抗癌,提高心肌供氧能力,增强机体免疫功能,主要用于清热 解毒、凉血、降压、调脂、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛等。
三七的食用价值:多吃三七能防心血管病的发生;多吃三七还有镇静安神,抗炎镇痛,降血压等药理作用。
知道三七的强大还要学会对症应用,才能起到更好的养生效果。
三七的价格不会特别便宜,所以磨成粉比较好,三七粉是用三七块根磨成的粉,药理作用等同三七块根。
 
三七粉的保健防病功效:
 
1.辅助护心脏:
三七炖鸡 如若要护心的话,专家提示:比较著名的就是三七鸡汤,用三七15克,不要研成粉,在炖鸡汤的时候加进去,适当地少加其他作料,炖到肉烂就可以了,吃的时候把三七也一起吃掉。
2.有助于理疗高血脂、高血压病:
饭前温水冲服 以生三七粉,每日服2次,每次服3克,饭前用温水冲服。一般1至2个月为1疗程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效,其血脂及胆固醇均有明显下降。
3.治理失眠多梦:
睡前开水吞服 民间医药学的专家表示:可以于睡前开水吞服生三七粉2克,能够增加睡眠,增进食欲。
4.胃出血:
每日用温开水冲服生三七粉,日服2次,每次3克,用温开水冲服。此法可防治各种类型的胃出血。
5.皮肤祛斑:
混在食物里喝 中医药方面的教授称自己每天都吃一勺三七粉,年过70皮肤细腻红润,建议:30岁以上的人,如果脸上有斑,可以每天吃1-3克三七粉,混在水、牛奶或粥里,搅匀后喝。
6.顽固性头痛:
按剂量服用 按规定剂量,服用生三七粉3克,隔6小时服1次,可以止痛。三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏通经络、祛风除湿。
7.三七具有良好的止血功效,能明显缩短出血和凝血时间。
研究表明,三七的止血成分主要为三七素(Dencichine)。
三七素能促使血小板聚集、变形,释放ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。
据报道,以三七粉治疗支气管扩张 肺结核及肺脓肿合并咯血患者,用药5日,完全止血者达80%以上。
8.三七对心脑血管系统的作用
实验表明,三七在明显扩张血管,减低冠脉阻力,增加冠脉流量,加强和改善冠脉微循环,增加营养性心肌血流量的同时,能够降低动脉压,略减心率,使心脏工作量减低,从而明显减少心肌的耗氧量,可用于治疗心肌缺血、心绞痛及休克。三七总皂苷对多种实验性心律失常模型均有一定程度的对抗作用,据报道,以生三七片治疗冠心病患,总有效率达97%,其中显效率42.5% 。
9.三七对神经系统的作用
研究表明,三七中既含有原人参二醇型皂苷,也含有原人参三醇型皂苷,其中:原人参二醇型皂苷具有中枢神经抑制作用;原人参三醇型皂苷具有中枢神经兴奋作用,临床应用证明,三七地上部份(三七花)对中枢神经有抑制作用,表现为镇静、安定与改善睡眠等功用;三七地下部分(是指三七的块茎和磨成的三七粉)能兴奋中枢神经,提高脑力和体力功效,表现出抗疲劳性;三七的各个部分均有利于增强学习和记忆能力,并且还具有明显的镇痛作用。
10.三七的抗肿瘤作用
近年来,国内外学者对三七的抗肿瘤(癌)作用研究取得了可喜的进展。研究表明,三七中含有三七皂苷、β-榄香烯、微量元素硒等抗癌活性物质;三七皂苷120ug/ml 浓度的Rb1能使培养的肿瘤细胞92%受到抑制,三七皂苷Rd的抑制率则为79%;三七皂苷Rh1对培养的肝癌细胞有明显的抑制作用,三七皂苷Rh2具有较强的抗肿瘤活性,并能诱导癌细胞逆转成非癌细胞。
此外,三七皂苷和三七多糖能增强机体免疫功能,对治疗癌症有一定的辅助作用,三七具有一定的免疫调节作用,三七具有抗氧化,延缓抗衰老等多种作用。
 
 注意事项:服用三七粉一定不要过量,一日总量控制在3-5克;孕期不宜服用;服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
常言道:吃一堆药,不如每天一勺粉。三七粉有着一定的保健防病功效。不过光靠三七来养生长寿是远远不够的,平时养成健康的生活习惯也是很重要的哦。
 

 

三七粉的副作用
 
三七有降血压,降血脂,降血糖,抗衰老,增强免疫力的作用,其主要成分是三七皂苷,黄酮类成分,三七多糖等.要知道哪些人不能吃三七粉,我们要先来详细了解。
所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌,避免三七粉的副作用首先就是服用的量,特别是指服用者,要尽可能的少服,三七粉的服用方法最好是‘少量多次’。
三七粉的副作用是什么?这也是使用三七粉的人们最为关心的问题。由于三七粉在活血补血方面的卓越功效,现在三七粉越来越被更多的人用于预防和治疗高血脂、祛斑养颜方面,尤其是中老年人和长期缺乏运动的白领阶层为多.下面就为大家简单介绍一下三七粉的副作用。
1、内体虚热人群不宜吃三七粉每种药材都有其适应证和适应人群,上海中医药大学附属上海市中医医院内科主任医师陈平指出,日常保健服用的三七粉,本身没有什么副作用,但是,三七性偏温,对于阴虚内热、火气大的人不主张用。
2、三七粉是三七主根加工成的粉末,没有经过任何的添加,药效和三七主根一样,依然属于纯中药材。具有活血化瘀、补血养血的双向调节功效,长期服用可软化血管,对促进血液健康有很好的效果,能够预防多种心脑血管病。
3、三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分,不含有对人体有害的物质,服用三七粉是没有副作用的,所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌,比如说月经期间应该停服今天,因为三七有活血的作用,可能会引起出血过多;孕妇不宜服用三七粉,这和不能服用其他西药一样的道理;三七性温,偏凉,所以身体虚寒者应该观察服用。
4、三七属于“药膳同源”中药材,就是说三七是药材,同时也是食物,可以当做食物食用的。总的来说,服用三七粉基本上百无禁忌,刚开始服三七粉(超量)常会出现口渴、四肢无力,不用担心这不是三七粉的副作用,这是由于三七粉的活血功效起作用的表现,停服或者减量服用,一般都很快消失。
5、避免三七粉的副作用首先就是服用的量,特别是指服用者,要尽可能的少服,三七粉的服用方法最好是‘少量多次’,就是说每次服用的量尽量少一点,分多次服用,有研究表明,三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好,不要误认为服用越多越好。用为一般保健,正常体质每天3-5克,分2-3次服用较为合适。
 

 

 

 

 

 

 

 

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